Juoksuvuosi 2021 paketissa: 3/3 Vaarojen Maraton 130 km
KESÄN JATKO JA KISAT ENNEN VAAROJA Kroppa lähti palautumaan Pallas-Ylläs kisasta tosi hitaasti. Olisin voinut varmasti ottaa palauttelun kannalta vieläkin kevyemmin ensimmäisen viikon. Mutta kyllähän te tiedätte, ei ”liikuntahörhö” osaa oikein olla ilman liikuntaa. Se on niin iso osa arkea itselle. Maltoin sentään aloittaa vesijuoksulla ja kävelylenkeillä. Pikkuhiljaa lisäsin myös kevyttä hölkkää treeneihin. Lihakset ja hermosto palautuivat kuitenkin hitaasti ja tuntui, että olin kovasti hieronnan tarpeessa. Kävinkin huollossa luottohierojallani Oskarilla ja muuten viettelin heinäkuussa hieman kesälomaa prismasta. Viettelin Saarijärvellä aikaa paljon vesillä sekä oman polkuni kanssa Saaressa hääräten. Salamajärven kansallispuistoon kävin myös tutustumassa ja se olikin hieno paikka. Myös maastopyörällä tuli ajettua. Kuun loppupuolella meininki alkoi jo tuntua paremmalta ja aloin hieman lisätä tehoja harjoitteluun. Aivan heinä-elokuun vaihteessa pärtsättiin kesän pisin keikka Mat